粘胶亚麻麻灰纱在穿着过程中是否容易起毛起球，主要取决于以下几个因素：
纱线质量：优质粘胶亚麻麻灰纱通常采用高支数纱线，纱线本身较为细密，不易起毛起球。
纤维处理：粘胶亚麻纤维在加工过程中，如果经过抗起球处理，可以显著降低起毛起球现象。
后整理工艺：如经过预缩处理、涂层整理等，也能减少起毛起球。
穿着习惯：穿着粘胶亚麻麻灰纱服装时，避免过度摩擦和强力拉扯，可以减少起毛起球。
一般来说，粘胶亚麻麻灰纱相比纯棉或纯亚麻材质，其起毛起球的可能性较低。但如果产品未经过特殊处理，或是纤维质量较差，仍可能出现起毛起球现象。
建议在选择粘胶亚麻麻灰纱产品时，关注以下几点：
查看产品标签：了解是否经过抗起球处理。选择知名品牌：知名品牌的产品在质量上更有保障。
参考用户评价：了解其他消费者的使用体验。
总之，粘胶亚麻麻灰纱在正常穿着和保养下，起毛起球的可能性相对较小。